爱美之心,人皆有之。而人最显而易见的美丽之处,就是容貌。面容是一个人美丽与否的门面。故中国人造出一个绝佳的形容词:脸面。所以,美容的愿望与行动,也就自古及今长盛不衰,美容行业以及产品,成了人见人爱的“优绩股”。
于是乎,商场里美容专柜的护肤品,琳琅满目,令人眼花缭乱;诸多美容模特的巨幅艳照,让女性们渴慕欲死;而美容院与整容术的高额费用,又使低薪女性自惭形秽,而有钱有胆识的,每年以二十万张脸蛋被毁容的代价,为美容赴汤蹈火。于是乎,美容成了众多时尚女性每日必读的“圣经”。
其实,人的容貌美丽与否,受制于两大因素:一是先天的遗传,这是命里带来的,不可改变的定数,“命里有时终须有,命里无时莫强求”,何必徒劳心机,劳命伤财呢?二是后天人体五脏六腑的生克制化的平衡。养生师一句话道破其中的奥妙:“容貌之美,关键在于气血的调和,内分泌的正常与精气神的充盈、和谐,不在于你抹什么化妆品,别把脸面当试验田”。广大的爱美之人,正是由于受了美容广告语和愚见的误导,才走进了美容的“死胡同”---错把内在生理与心理的健康,当成外在涂抹与遮掩。五内健康,容貌自然健美,神采奕奕。否则,把脸面当成墙壁的装修,各种“涂料”、“瓷砖”、“壁画”都往上挂,人的本来面目何在?又怎么“露脸”?真才善,善才美。与其造假,不若素面朝天,“清水出芙蓉,天然去雕饰”,总比塑料假花好吧?
内脏健康是根本,脸面健美是花朵。五脏与表面的五官、脸色表里如一:肝胆开窍于双目,心与小肠开窍于舌,脾胃开窍于口唇,肺与大肠开窍于鼻子,肾与膀胱开窍于耳朵。具体而言:肝胆健康,则两目有神,黑白分明;心脏健康则舌质红润,面色红润;脾胃正常则口唇红润,气色润泽,气力充盈;肾脏健康则肤色洁白,细腻,水嫩,两耳挺刮,精力旺盛;肺脏健康则皮肤紧致,红中透白,鼻梁挺拔,有光泽,呼吸畅通;综合起来,全身就有一种天然魅力。反之,五内有病,就会立即反映在五官与肤色上,体现于人的语言、行动与精神状态。中医察病的“望”,就是以此为依据,千年验证,真实不虚
如何由“内”而“外”美容?就在日常生活的起居、饮食以及工作中,不必舍近求远,缘木求鱼。
饮食上素食,不但可以保护生态环境,减少自己的杀业所带来的灾祸,而且有利于降低血液粘稠度,减少高血压、高血脂等疾病---血管通畅了,营养物质自然运送到全身各处,气血充足,脸色也就红润。戒烟戒酒,既美容又保护肝肾,一举两得。
生活作风上,不贪外色,节欲洁身。精不亏则气力足,精充盈则神采旺,耳聪目明,气质风度美丽。
生活作息上尽量少熬夜,按时起居,张弛有度,劳逸结合,动静相宜。如此则睡眠好,气色好,精神好,赛过吃补药品,去健身房。心理状态上,少生气,少生邪念。情趣宜雅,心胸宜宽,自然五官端正祥和,从语言到目光、行为都有亲和力,别有一番“魅力”在心头。
最后,借契诃夫的话与爱美之人作别:“人不是因美丽而可爱,而是因可爱而美丽”。
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