问：对自己不喜欢的人发慈悲心真的很困难，怎么办？

达真堪布：很多人说的慈悲心是一颗怜悯心，是一颗同情心，根本不是慈悲心。慈悲心和同情心不一样，不是觉得他没有吃的，无依无助，于是他可怜。

为什么讲“悲空双运”？你真正证悟了空性以后，才会生起真正的慈悲心。“哦，原来众生这样的无明，这样的愚痴，这样的颠倒啊！”你这样一看，无论是你的敌人还是恩人，无论贫穷富贵都是一样的，都是愚痴的，都是颠倒的，都是可怜的，都是需要救度的，真正想拔除他们的痛苦，真正想给予他们安乐。

怎样拔除痛苦呢？主要是他们愚痴颠倒，让他们明理，让他们不颠倒，这样才能让他们得到永恒的安乐和幸福。你这样想，才是真正的慈悲心——慈无量心和悲无量心，之前是不会有的。