你可以在自己受苦时修行:“亲爱的,我在受苦,请帮帮我。”短短几个字,有时却因为面子难以启齿,尤其是当我们以为所爱的人便是引起我们痛苦的人时。偏偏就是他,让这伤口又深又痛。多想躲在房间,痛哭一场。如果我们是真的爱他,当我们这样子痛苦时,就要请求帮忙,不要管面子问题。——一行禅师
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