修行是看自己，不是看他人。如果你眼睛稍不留神，看他人，结果你自己的问题，“出溜出溜”像小蛇一样，一个一个出来了。这个时候，你就管不住了，我们就称为业障现前。

所以修行，是在自己身上用功夫，就在自己的方寸，念念给它看住，这就叫正觉、正思维。

好的念头出来了，咱得支持它；坏的念头出来了，咱就毫不留情的，快刀斩乱麻，把它解决了。所以，我们要做一个勇士，称为“宝杵镇魔军”。

谁是“宝杵”？自己呀！镇谁的魔军？镇自己的恶念、恶习。把它看得住，就称为护法龙天，就这么简单。

所以，应该从自身上去下功夫。