记忆的大敌是遗忘。所以提高记忆力，就是我了避免以往，所以在想要背诵坛经，不能死记硬背，需要找准方法，这样背诵的才快，而且记得也是最牢固的，具体要如何背诵呢?一起来了解一下吧。

　　背诵时我们应该怎么做：

　　注意力首先要集中。在背诵坛经的时候，一定要聚精会神，专心的去背诵，不要有任何的杂念，也不要被外界的事情干扰，这样专心的背诵，是可以提高背诵的进度。在背诵之前，肯定是因为对坛经兴趣浓厚。这样有兴趣的去背诵，那么就不会出现索然无味的现象，反而越背诵，兴趣就越大，这样自然就记住的快了。

　　理解的去记忆，这个就是在背诵坛经的时候，可以边理解它的意思，然后根据理解的意思去背诵，这样你会发现背诵起来是比较容易一点的。背诵会之后，一点要及时的复习，因为如果很长时间不去复习，那么自然就会遗忘，这样不就白白背诵了吗，所以对于刚刚背诵的内容，一点要反复的去复习，这个是很重要的。

　　所以说我们背诵坛经最重要的还是我们自己的心态，将自己的心态放正了再去背诵，这样我们就能够更快的去记忆经文，也能够让我们更快的感悟到坛经的作用，让我们更好的去生活的。以上只是作者的一些理解，有不正确的地方还望海涵。