很久前偶然一次点开戒邪淫网站，我突然意识到我所有不顺，苦难的根源都来自于手sy淫(sy)。

曾经我那么的努力，那么的坚持，想要改变命运，想要成就梦想，最后却什么都没有。我伤心难过，怨天尤人，却毫无办法，许久以后来才行，原来这一切都来自于手淫。

这不是我一个人的现象，可以说这是这一代人的悲哀

有些人觉醒了，有些人仍然在无知中消磨自己的生命，生活的一沓糊涂却找不到原因。

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手淫是强烈耗损精气的行为，而精气也是人身体存在成长的基础。

Treasure in the heart

精气不足，孱弱的人身何以承载重任?精气不足，胆气也就不足，就时常表现为胆小，恐惧，莫名其妙的害怕，其实更多的时候是自己在吓自己，自己不由自主的制造幻想，然后自己迷失在这种幻想当中，让自己恐惧，让自己害怕，最后一事无成，白白让自己痛苦。

前者是生理基础，后者习惯性的负面思维。两者相结合，让人无法自拔，

曾经我单纯的相信只要戒除sy，一切都会好起来。然而这三年来我体会最深的确是 最易犯者杀生，最难断者邪淫这几个字。

邪淫难断，即使表面的sy断了，潜意识中的邪淫的习气，yy的习气也难断，在梦中仍在邪淫，仍在漏失精气。

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邪淫者的身体是个大漏斗，这样的身体滋养不出健壮的灵魂。

Treasure in the heart

同时，肾气不足的人也大多胆小，怕事。

曾经的我，立志行善改过，积累福报，消除邪淫业障。然而，每当我行善的时候，每当我做任何事情的时候，却不自觉的害怕，担忧。恐惧不断制造幻想，不断的幻想有加深恐惧，最后让我不得不放弃，最终到头来一事无成。

我相信这肯定不是我一个人的经历。我花了很久才走出这个恶性循环，但也只有走出这个恶性循环，才能真实的感受到这个世界的美好。

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邪淫的人多半还有一个特点，就是特别喜欢胡思乱想，无法控制，严重的时候甚至会影响到正常的生活。

Treasure in the heart

我曾经就长久的沉迷在胡思乱想里面，还常常沾沾自喜，自以为思想深刻，到头来却发现这是种病态。这种恶性循环也会让人沉迷于此，而无法做一些真正的有益于自身的事情。

改变的途径有很多很多，积极运动，站桩，太极拳，行善，改过，忏悔。我最大的感受还是行善，越是不敢做越是要去做，只有走出这一步，才能好起来，只有走出这一步，真实的感受这个世界，才能打破习惯性的负面思维，停止自己恐吓自己。这样才能最大限度的打开自己的心量，提升阳气。

善日积，而恶日消。就讲的是一个不良思维习惯消除的过程。在行善的同时，精气也会积累，只要不漏失精气，精气积累足够，自动会还精补脑，自动会滋养细胞，阳气会自动升发。

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善能升阳，阳气化善境，到时候人生的每一方面都会变得更好，因你而变的更好。

Treasure in the heart

无法遏制的胡思乱想也是病态，这并非什么思想深刻，时间久了，你的生活也会因此而一塌糊涂。最实际有校的方法还是不要管它，立马去运动，去跑步，去做些对自己的生活，对父母的生活有实际意义的事情，去积极行善，一定要下大决心，用大力气，才能改变这个恶性循环。

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重点是宣传戒色，帮人戒色，这才是最对治的法门，最快速有效，最彻底的方法

(转载)

消灾免难：称念“南无阿弥陀佛”第一功德

学佛为成佛，一心专念“南无阿弥陀佛”，不怀疑不夹杂，乘佛大愿力决定往生净土

在此忏悔我所犯的一切恶念恶口恶行，忏悔我所犯一切邪淫重罪;愿分享此文的一切功德，皆悉回向给文章原作者、学佛网、转载者、各位读者;此文若有错谬，我皆忏悔，若有功德，普皆回向，愿断恶修善、广积阴德，发菩提心、行菩萨道，持戒念佛、求生净土!