时代变迁迅速，邪淫之风漫流。因此，这个社会需由各方仁人善士，大力提倡戒淫，以消淫风，挽救子孙，也挽救自己!下列的戒淫十三法，但愿能帮助读者们戒除邪淫，认知如何避开邪淫的漩涡。

一、念惧恶法：万恶淫为首，邪淫乃犯深重罪恶，而且邪淫恶业， 缠累多世，不易消除，故不可邪淫。

二、念地狱法：邪淫障碍光明心，乃堕入地狱、恶鬼、畜牲三恶道受苦受难的原因，故不可邪淫。

三、念前途法：邪淫最损阴德，容易折减福寿禄，导致前途暗淡，为前途计，绝不可邪淫。

四、念身病法：邪淫会招来许多可怕孽病，例如梅毒、疹毒等性病，以及各种疑难杂症，一旦缠身，难救可怕，故不可邪淫。

五、念报应法：经营色情行业或身犯奸淫，会危害别人的名节生命身体，乃受冤魂惨烈附身、及地狱严刑报应。故绝对不可经营淫业，绝不可身犯奸淫。

六、立即说「不要」法：出门在外，尽量把握时间，提前回家。如果不得已 ，投宿饭店、旅舍、宾馆时，一定要拒绝应召小姐，必须毫不迟疑的、立刻的说不要，以免一念之差，害自己败德丧行、痛悔终身。

七、不近、不入避开法：远离一切挂羊头、卖狗肉的变相色情行业，这些行业名目相当多，做家长的不可不知、青年男女更不可不防。举凡如有色情活动的美容院、按摩院、洗脚房，休闲中心、舞厅、酒家、KTV、卡拉Ok等，以上场所，读者们绝对不可进入。无知而入，必将失足于淫海漩涡，成千古之恨，悔之莫及。但愿家长们都能先告诫子女，读者们也能劝诫朋友，对以上色情场所，不可近!不可入!绝对要避开!祸福只一念间，愿读者们慎重三思!

八、想自己家人，将心比心法：引起自己淫欲的对象如果是女相时，可以把对方想象成是自己家中的母亲 、姊妹、女儿;如果是男相时，就把对方想象成是自己家中的父亲、兄弟、儿子。将一切男女，想成是自己家人，尊重对待。则将心比心，淫念即除，内心便能清净。

九、不看、不谈法：戒淫先戒心，戒心先戒目。眼睛不看美色，不看为净 。嘴巴不谈淫色，不谈为净。让心口目远离诱因，则渐得清净。有他人谈时，应马上岔开话题，如做不到则应立即离开。

十、观想腐尸清心法：见外色而心生淫念时，立刻闭目，观想对方死亡的惨相，脸肉腐臭流脓，全身皮肤疮痘溃烂，很多蛆虫在身体中钻行爬动，十分可怕!此刻欲火全消，内心清净。

十一、念无常法：常念生命短暂，人生无常，有如朝露、有如闪电， 一瞬即逝。再好的美色，转眼亦会老死，只留臭骨一堆。美色人生， 其实只是梦幻泡影的假相，绝不可执著，绝不能认假为真。

十二、忏悔发愿法：淫念重的人，常会感到戒淫不易，此时，必须每日至少一次，在佛菩萨或圣贤像前忏悔前世至今世的业障，如果不方便，面对天空，向空中诸佛神圣，合掌忏悔亦可。忏悔后，并真心发清净愿，内心默念: 「愿我尽形寿，乃至生生世世，不犯任何邪淫的行为，不起任何邪淫的心念;愿我尽形寿，乃至生生世世，常生清净心、常存清净念、常行清净行。」 忏悔发愿，知能真心诚意，对戒淫定然有效。笔者本身很惭愧，以往睡梦中偶会犯淫，故於每晚睡前，都会发清净愿，深觉有效。敬此提供出来，供读者们参考应用。

十三、念楞严咒：如果您觉得前十二种方法，对您戒除邪淫的效果上，依然无法彻底戒除。也万不可自暴自弃，请常念楞严咒，

最后，一定能完全彻底的戒除恶习

念楞严咒，三种念法：闭口默念;动口动舌不出声;出声念。三种方法没有差别，选自己最适合的即可。最重要是诚心。心诚最有效。