这个都可以,怎么个念法,看自己的喜欢,你觉得怎么念摄心就怎么念,关键是心里真有佛
。具体来讲,你心中真有佛号,口念出来,耳听进去,听到心里去,即使默念也是要听到。那你问,默念我怎么能听得到?是可以听得到,不信你现在试试,你现在不讲话、不出声,你心里念阿弥陀佛,用你的心把这四个字吐出来,耳朵就收摄住听你的心声,你们试试看。我们来试一下,「阿弥陀佛」,你们自己心里面念这四个字,看你耳朵能不能听得到?你心静下来就能听得到这四个字,因为你的意念已经在观这四个字,这就是默念,就是你心里真有。当然你念出声音也可以,如果你觉得心力不够,默念不能专注,你就出声念,用耳根去听你自己念佛的声音,务必要听得清清楚楚,这样念法就是专念。每天早上一小时,你可以边拜佛心里边念,拜佛时候不用出声;如果你是打坐念或者绕佛念,就最好出声,不管怎么念,只要你能专注在佛号上就行。 选自 修行与生活座谈会 定弘法师主讲 (第一四0集) 2012/2/4 香港佛陀教育协会
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